ما مدى العلاقة بين عسل المانوكا وكوفيد19 (كورونا)! أصبح يكثر السؤال عن أهمية عسل المانوكا ومدى تأثيره على كوفيد19. الكورونا وباء العصر كوفيد 19 المسمى ب كورونا والذي غير حال العالم بأسره، وجعل كل سكانه يلزمون منازلهم خشية الإصابة به؛ ذلك لأنه مرض فتاك يأتي معه العديد من الأعراض المؤلمة بشدة، مثل الالتهاب التنفسي الحاد، وآلام العضلات، والتهاب الحلق، وآلام الصدر، وسيلان الأنف والصداع، والعديد من الأعراض الأخرى التي يمكنها أن تودِي بحياة الأشخاص المصابين بها، وينتقل فيروس كوفيد 19 كورونا من شخصٍ إلى آخر بكل سهولةٍ عن طريق العدوى.و السؤال المهم هنا هل حقا أن للعسل و عسل المانوكا تأثير إيجابية في الوقاية من هذا الفيروس؟
أولا- أسباب، وطرق العدوى التي تؤدي إلى الإصابة بفيروس كوفيد19؟
- مخالطة المصابين به.
- التعرض لرذاذ تنفسي لشخصٍ مصاب به.
وعلى الرغم من عدم توفر علاجه إلى الآن، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكنك بها الوقاية منه.
ثانيا- طرق الوقاية من فايروس كوفيد19 كورونا:
- تجنب مخالطة المرضى.
- غسل اليدين، وتعقيمهما باستمرار.
- تجنب لمس العينين، والفم، والأنف.
- ارتداء الكمامات القماشية، أو الطبية.
كوفيد19 (كورونا) أصيب الكثير من سكان العالم، وما زال المرض منتشرًا يحاول الفتكَ بالبشرية، لكن يمكن لمناعتك إن كانت قوية بشكلٍ كافٍ التغلب عليه، والتعافي منه، لذلك سنجد أن الأشخاص ذوو المناعة الضعيفة هم الفريسة الأولى لهذا المرض، فهل هناك طرقٌ ما أحصل بها على مناعةٍ قوية يمكنها التغلب عليه؟
بالتأكيد نعم، فهناك العديد من المشروباتِ، والمأكولاتِ التي يمكنها تقوية المناعة بشكلٍ سريع قوي، أبرزها عسل المانوكا.
عسل المانوكا لتقوية المناعة، وعلاقتها بفيروس كوفيد19:
يُعرَف عسل المانوكا بخصائصه العلاجية المناعية العالية، ومكافحته للأمراض الفيروسية مثل كوفيد19 كورونا؛ وذلك لـ:
- احتوائه على العديد من العناصر الغذائية القيمة من أحماض أمينية، وبروتينات، وفيتامينات بشكلٍ مضاعف عن العسل العادي مما يجعله قادرًا على لعب دورٍ مهمٍ في تقوية الجهاز المناعي.
- احتوائه على “ميثيل غليوكسال” الذي يعمل كمضاد حيوي يمنع تكوين الجراثيم، أو البكتيريا الضارة.
- احتوائه على تركيبة مميزة من مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والبوليفينول، والمعادن التي تعزز عمل المناعة.
- قدرته على تحفيز أنواع معينة من الخلايا المناعية في الجسم تساعد على محاربة الفيروسات، والأجسام الغريبة الدخيلة عليه، وتمنع نمو البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق المصاحب ل كوفيد19 كورونا
- المساعدة على تخفيف أو توقف السعال.
كيفية تناول عسل المانوكا لتعزيز المناعة لمقاومة كوفيد19:
يمكنك تناول عسل المانوكا وحده أو خلطه مع القرفة لأنها كذلك تحتوي على العديد من العناصر الغذائية القيمة التي تلعب دورًا هامًا في تقوية الجهاز المناعي، وهناك العديد من المنتجات التي تحتوي في مكوناتها الرئيسية على عسل المانوكا بشكلٍ أساسي.
منتجات مساعدة تحتوي على عسل المانوكا:
يعاني الكثير من الناس من انعدام طرق مختلفة لتناول العسل من أجل تحسين المناعة بشكل عام. وخصوصا من أجل مقاومة كوفيد19. لذلك أحضرنا لكم عدة أنواع من طرق تناول العسل:
-
أقراص مضغ بروبليس:
هي عبارة عن أقراص تعزز الجهاز المناعي.
-
كريمات اليد، ومستحضرات العناية من البشرة:
فالجلد هو خط الدفاع الأول ضد كوفيد 19 كورونا، وغيره من الفيروسات؛ إذ تساعد مستحضرات العناية بالبشرة التي يدخل في صناعتها عسل المانوكا على صنع حاجز مناعي في الجلد يفصل بين البكتيريا الخارجية، وأعضاء الجسم، وأنسجته الداخلية.
-
بخاخ فم عسل المانوكا، والعكبر:
يعمل هذا البخاخ على حفظ صحة الفم، والأسنان، ومنع دخول البكتيريا إلى الجسم من خلالهما.
معايير الجودة للحصول على عسل المانوكا بالصفات المرغوبة، وكيفية تمييز عسل المانوكا الأصلي:
لعسل المانوكا مقياس خاص لقياس جودته، ومدى نقائه يدعى مقياس المانوكا الفريد (unique Manuka factor- UMF) ويعد هذا المقياس مقياسًا موثقًا يصل لحد العلامة التجارية حيث تشرف عليه مؤسسة العسل النيوزلندي للتأكد من جودة المنتجات وتقسيمها حسب قوة التركيبة الداخلية له، وتحديدًا نسب مواد ميثيلجليوكسال (methylglyoxal) و (DHA- Hydroxymethylfutural) والليبتوسبرين (Leptosperin).
فكل هذه المواد لها قدرة شفائية، وقيم غذائية خاصة، وقد قمنا بعمل دليل مصغر لمعرفة جودة عسل المانوكا المطلوب.
وقُمنا أيضًا بعمل إنفوجرافك بسيط للتأكد مِن موثوقية عسل المانوكا وهل هو فعلًا بالدرجة المطلوبة، اضغط هنا لرؤية الانفوجرافك.
كما يمكنك معرفة المزيد عن فوائد عسل المانوكا من هنا.
————–
المصادر:
- https://www.researchgate.net/publication/342348058_Prospects_of_honey_in_fighting_against_COVID-19_pharmacological_insights_and_therapeutic_promises
- https://www.beesandtrees.com/pages/antiviral-properties-of-manuka-honey
- https://www.marketwatch.com/press-release/global-manuka-honey-market-2020-with-impact-of-covid-19-outbreak-swot-study-steady-growth-and-forecast-2025-2020-09-16
- https://www.prnewswire.com/news-releases/manuka-honey-could-help-strengthen-the-bodys-immune-system-defenses-301030943.html
- https://www.manukadoctor.co.uk/blogs/content/better-than-cure-immunity-manuka-honey-more
- https://manukahoneyofnz.com/ar/blogs/manuka-honey-blog/how-to-boost-your-immune-system-naturally
- https://salla.sa/manukahoney14/ABKXEE