عسل مانوكا لمرضى السكري وهل هو آمن؟
من أكثر الأسئلة جدلا في عالم الصحة اليوم: ما هو تأثير عسل المانوكا على مرضى السكري؟ هل هو آمن؟ ما هي الكمية التي يمكن لمرضى السكري تناولها من عسل مانوكا؟
بداية علينا أن نعلم أن تناول أي نوع من العسل لمريض السكري يتطلب عدة أمور:
- التأكد من أنه عسل مانوكا طبيعي. لأن المغشوش يحتوي على سكر مصنع وهذا يدهور من حالة مريض السكري.
- تناول ملعقة واحدة فقط. وعدم الإكثار من العسل.
- المواظبة على النظام الصحي الخاص بمريض السكري.
فوائد تناول عسل مانوكا لمرضى السكري:
إذا تم تناول عسل مانوكا من قبل مريض السكري (ملعقة صغيرة). فإن لذلك فوائد علمية مثبتة من شأنها أن تساهم في الحفاظ على توازن حياة مريض السكري.
حيث يعمل عسل مانوكا على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم لدى مريض السكري. وهذا من شأنه أن يقلل من احتمالية حدوث الجلطات التي عادة ما تصاحب مرض السكري.
هناك أبحاث علمية أشارت إلى أن عسل مانوكا يمكنه التحسين من مستقبلات الأنسولين. وايضا نسبة ارتفاع السكر في الدم الناتجة عن تناول العسل أقل من النسبة الناتجة عن تناول السكر (العادي). إلا أن هذه الدراسات لا تعتبر قاطعة حتى يومنا هذا. ويعمل عسل مانوكا على التقليل من إنزيمات الكبد. ويرتبط ارتفاع هذه الإنزيمات بحدوث اضطراب في الكبد. ويعتبر عسل مانوكا مصدرا مناسبة للطاقة لمرضى السكري.
محاذير عند تناول عسل مانوكا لمرضى السكري:
- يمنع تناول أكثر من معلقة واحدة يوميا من عسل المانوكا أو أي نوع آخر من العسل لمرضى السكري.
- يجب استشارة الطبيب قبل البدء بتناوله.
- التأكد من جودة عسل المانوكا. ولتتعرف على كيفية تمييز عسل المانوكا الأصلي. اضغط هنا.